Psychothérapie - Psychanalyse
Thérapie de soutien
Consultations flexibles et confidentielles

Les personnes me consultent pour soulager leurs souffrances.
La psychothérapie, l'analyse, va s’occuper de:
ce qui vous préoccupe,
de ce qui vous fait mal,
des obstacles qui paraissent insurmontables,
des difficultés répétitives,
des problèmes relationnels
du stress, de la dépression, de l’anxiété,
du manque d’amour,
du manque de confiance en soi,
des addictions, des traumatismes,
des maladies psychosomatiques,
des problèmes de couple,
de l' hypersensibilité...
Certaines personnes viennent en consultation chercher des clés et résoudre un problème concret en quelques séances. D'autres choisissent d'engager un travail plus profondi, sur une période plus ou moins longue. Ce travail peut être aussi long et enrichissant que vous le souhaitez, permettant d'explorer en profondeur vos émotions et votre histoire.
Du soutien psychologique au travail psychanalytique plus profond
Nos conduites, nos comportements, nos décisions, nos jugements ne proviennent pas seulement de nos intentions conscientes. Une part importante de nos pensées et actes s’effectue à notre insu.
L’inconscient est cette partie de notre psychisme qui nous revient par les rêves, les lapsus et les actes manqués. Cette zone est la « gardienne des mémoires » de tout ce que nous avons vécu depuis le début de notre histoire. C’est donc un espace de notre être à prendre en compte.
L’inconscient est une partie importante et mystérieuse de notre psychisme. Beaucoup de nos actes, de nos choix et de nos décisions reposent sur des mécanismes inconscients.
Ces pensées et actes qui s’apparent parfois à des erreurs (scénarios de répétition douloureux par exemple), peuvent être ainsi perçus comme involontaires, absurdes, incohérents, difficiles à vivre… ne sont pourtant pas dus au hasard, mais procèdent d'une expression de notre inconscient; ils peuvent avoir un sens, un antécédent, une cause que l’exploration de cet inconscient via l’analyse.
L'analyse s’appuie essentiellement sur la technique de libre association, dire tout ce qui vient à l'esprit, avec les mots tels qu'ils viennent. Une pensée, un rêve, un acte manqué, un lapsus, un symptôme, voire une action, expriment et traduisent toujours un conflit psychique inconscient. En séance tout peut être dit. Le principe est de s’exprimer spontanément, avec ses propres mots, afin de libérer la dimension inconsciente, et ce, sans craindre d’être jugé...

Une psychanalyse est un moment pour soi,un temps de reflexion qui permet de se poser, de prendre du recul, de faire le point. Un temps suspendu pour se recentrer et partir à la découverte de soi...

Ma démarche est de vous offrir un espace où vous pouvez explorer vos difficultés à votre rytme, qu'il s'agisse de trouver un soutien psychologique ou de vous engager dans un travail psychanalytique plus profond.
Je sais combien il peut être difficile d'ouvrir la porte de ses souffrances, ses doutes, ou de ses symptômes. C'est porquoi je vous propose un travail respectueux, en douceur, où chaque question, chaque recherche est une étape pour vous aider à découvrir de qui vous empêche d'avancer.
Chaque personne que j'accompagne est unique, et chaque chemin est différent. Je suis là pour vous aider à mettre en lumière ce qui vous freine, afin que vous puissiez avancer avec plus de clarté et de sérénité, et vous permettre de révéler la richesse de votre propre histoire.
Vous êtes la seul personne à connaître votre parcours et c'est en l'explorant avec bienveillance que nous pourrons avancer ensemble.
Mon parcours
J'ai commencé par des études dans une école des métiers d'art, mais rapidement, j'ai ressenti le besoin d'aller plus loin, de trouver un sens profond à ce qui m'entourait. C'était comme une question qui m'habitait, un désir d'explorer l'humain, ses mystères, son fonctionnement. C'est ce qui m'a naturellement conduit vers un métier centré sur l'humain.
J'ai d'abord travaillé en maternité, en salle de naissance, où chaque rencontre m'apprenait un peu plus sur la vie, les émotions et la façon dont nous grandissons. Au fil du temps, mon besoin de comprendre encore plus profondément m'a poussée à suivre différentes formations: psychogénéalogie, mémoires prénatale de la naissance et de l'enfance... Ces expériences ont été des étapes essentielles dans mon cheminement.
Parallèlement, j'ai poursuivi un travail personnel, entre psychothérapie, psychanalyse et analyse didactique. J'ai voulu renforcer ma pratique avec une base solide, ce qui m'a conduit à suivre des études à l’E-Faculté de Psychologie et de Psychanalyse d'Aix-en-Provence.



Luciole est une bonne professionnelle qui a été clé dans un moment important de ma vie.
J'ai particulièrement apprécié son écoute, sa disponibilité, la pertinence de ses questions, sa profonde compréhension des relations et des émotions qu'elles génèrent en nous et son humanité.
Je la recommande vivement.
Adrien N



J'ai consulté Mme Cavalet dans une période de grande tristesse et chaque séance a été pour moi d'une grande aide.
Avec beaucoup de bienveillance, elle a toujours su me guider vers une réflexion vraiment personnelle.
Il n y a pas de jugement mais des échanges pertinents et adaptés …
Très à l’écoute elle a parfois adapté le planning des rdv pour m’apporter une aide ponctuelle nécessaire supplémentaire et cela est précieux.
Marine B.
Témoignages



Je te remercie encore de m'accompagner comme tu le fais. Les séances me font un bien fou. Je me sens en pleine confiance avec toi. Tu as les mots justes, ceux qui apaisent, ceux qui nourrissent ma réflexion, ceux qui m'aident à vivre une situation difficile. Je me sens de plus en plus libre, libre de faire mes choix, libre d'affirmer qui je suis, libre même de te parler de mes zones d'ombre et de mes peurs. Alors vive la vie et vive la mort que je suis en train d'apprivoiser.
Continue de faire ton boulot comme tu le fais, avec amour. A très vite
Patrick A.



Madame Cavalet est une professionnelle compétente. Je suis entièrement satisfait de la psychanalyse que j’ai entamé avec elle.
En quelques séances seulement, elle a su m’aider à comprendre des choses dont de nombreux psychologue n’ont pas décelé pendant des mois.
Dans sa posture, elle est humble et va au rythme du patient. Elle trouve souvent des exemples simples et significatif pour étayer son propos ce qui facilite la compréhension.
Mon quotidien dans le travail et ma vie personnelle est tout autre depuis que je travail avec elle, je construis une place de père et de mari épanouit. De plus, elle sait s’adapter de façon organisationnelle et financière en fonction de la situation.
Vincent P.
Je voulais partager avec vous le résultat de notre travail. Aujourd'hui je sais dire non et tellement plus. Le fait de ne plus me sentir inférieure aux autres m'a permis de mener mon projet à bien et d'être à l'aise dans les relations et ça a fait toute la différence. Ma responsable au travail m'a dit il y a quelques jours:" Quel différence depuis ta thérapie!". Et oui je n'ai pas changé mais je me suis révélée et j'assume qui je suis et j'en suis fière et surtout j'avance. Un grand merci pour tout et du fond du cœur je vous souhaite plein de bonnes choses et j'espère que plein de personnes en souffrance auront le privilège de croiser votre route.
Si vous êtes à la recherche d'une écoute attentive, d'un accompagnement de qualité et avec beaucoup de bienveillance, je vous recommande Luciole. Le plus pour moi lors de ma thérapie, toutes les possibilités offertes pour l'effectuer visio, téléphone etc. Chacun peut trouver ce qui lui conviendra.
Luciole encore merci pour tout.
Mireille P.
Consultation
Consultations sur rendez- vous du lundi au samedi au cabinet ou à distance.
Mes consultations s'adressent aux adultes, enfants, adolescents, couples et familles, de tous milieux et de tout horizon grâce à la téléconsultation.
Les séances durent 45 min et sont proposées à 55€. Un ajustement tarifaire peut-être envisagé en fonction de votre situation financière.
Les consultations en visioconférence ou par téléphone, offre une flexibilité adaptée à votre quotidien et s' impose comme un outil de travail efficace.
Elle permet un accompagnement de qualité, dans un cadre confidentiel, garantissant les mêmes valeurs de discrétion, de confiance et de confidentialité tout comme lors d'une consultation en cabinet.
Possibilités d’intervention:
-
Entreprises
-
Associations
-
Lieu d’accueil petite enfance
-
Assistantes maternelles
-
Ehpad…
Contactez-moi
Pour toute demande d'information ou pour fixer un rendez - vous, je suis joignable par mail ou par téléphone. Je vous répondrai avec plaisir pour vous accompagner dans votre démarche.
À bientôt,

Luciole Cavalet
64 Impasse du Sauternes
69210 Sain- Bel
Tel: 06 87 05 61 53
“Le véritable voyage c’est d’apprendre à mieux se connaître pour faire face à l’avenir.”